Доброго всем дня!
Друзья, хочу поделиться отличным комплексом упражнений для спины и шеи.
Эту памятку мне дали в поликлинике несколько лет назад (после рождения четвертого ребенка стали преследовать боли в спине и шее).
Упражнения не очень сложные, но эффективные!
Облегчение наступает уже после первого занятия. Проверено на себе :)
Всем здоровья и отличного настроения!
Участники конкурса «Вкусы России» смогут пройти обучение для продвижения своих брендов0
Плановое отключение электроэнергии в Твери и городах Тверской области с 15 по 18 июня 2021 года0
Дни с 15 по 19 июня в Москве объявлены нерабочими0
В общественном транспорте Твери за день раздадут порядка тысячи бесплатных масок0
Набережная Степана Разина в выходные снова станет пешеходной зоной0
В Тверской области сотрудники дорожно-патрульной службы задержали мужчину на угнанном автомобиле0
Курсанты ВА ВКО рассказали Министру обороны РФ Сергею Шойгу о своих военно-научных разработках0
Поддержаны поправки о зачислении в одну школу братьев и сестер независимо от их прописки0
В России усилят контроль за оборотом оружия0
14 июня пригородные поезда МТППК будут ходить по графику выходного дня0
О вакцинации для тех, кому 60 и более лет0
На территории Тверской области выявлены нарушения земельного законодательства на площади 39,4 тыс. гектаров0
В интернете можно будет бесплатно смотреть ТВ-каналы0
По иску прокурора земельный участок многодетной семьи должны обеспечить необходимой инфраструктурой0
все новости
